Medicinsk Hormon Yoga

Døjer du med hedeture, sved i uendelige mængder og måske endda en dårlig søvn på bekostning heraf? Lider du af PCO, nedsat sexlyst? Måske bokser du også stofskiftet og vægten?

Medicinsk-Hormon-Yoga- terapi har meget positive resultater, da den reaktiverer hormonproduktionen og hjælper med at bringe menstruation og fertilitet tilbage.

Medicinsk Hormon-YOGA er især nyttigt i overgangsalderen for at imødekomme og lindre medfølgende ubehag af hormonelle udfordringer. Yogapraksissen anbefales dog også til dig, som ønsker at få børn. Medicinsk Hormon-Yoga kan nemlig have en understøttende effekt på de ansvarlige hormoner samt på æggestokken.

Hormonyoga handler blandt andet om stimulering af Hypofysen, som er kroppens overordnede center for hormonproduktion. Hypofysen kan anskues som et kontrolcenter, som regulerer mange sider af kroppens vækst, udvikling og daglige funktioner. Hypofysen er ganske lille kirtel, som er på størrelse en ært. Den befinder sig inde bag øjnene på undersiden af hjernen, lige under hypotalamus. (netdokter.dk)

I klinikken arbejdes der med hormonelle udfordringer af den ene eller anden karakter. Primært med akupunkturens magiske kraft samt en holistiske tilgang, hvor klienten får øvelser med hjem for at hjælpe til en vital, bevægelig og smertefri krop, der er i harmoni 24/7/365 om året også gennem overgangsalderen.

Vi er blevet opfordret til at gøre disse kompetencer mere synlige og lettilgængelige. Derfor er det en stor fornøjelse og med stolthed, vi gør (hjemmeindsatsen) visuel, nærværende, og guidende.

Hvor ofte skal du lave Medicinsk Hormon Yoga? Resultaterne taler for sig selv – men de afhænger som så meget andet af, hvor ofte du udøver praksis – hvor vedholdende du er.

Videoerne har tilgodeset et travlt liv. Så det er muligt at give kroppen selvomsorg på blot 30 minutter. De dage, hvor du har længere tid til din Medicinske Hormon Yogapraksis, vælger du naturligvis et længere program på eksempelvis 1 ½ time. Der er naturligvis også programmer der ligger fint tidsmæssigt derimellem.

YOGA formen hjælper på flere niveauer og taler ind i den hele krop (holistisk tænkning).

Fysiske plan
Her hjælper yogaformen med at gøre musklerne stærkere, korrigere holdning, øge fleksibilitet samt lette bevægelser og modellere kroppen, som hjælper med at opretholde dit PBM (knoglemassefylden) – opretholde stærke knogler trods menopause.

I introvideoen får du mere info om, hvordan du kan sikre et stærkt PBM i takt med din aldring.
 
Fysiologiske plan
Medicinsk Hormon YOGA hjælper dig på det fysiologiske plan ved genaktivering af hormonproduktionen og dermed reducering af eller eliminering af overgangsalderens symptomer. Du får ligeledes hjælp til forebyggelse af sygdomme forårsaget af lave hormonniveauer samt en harmonisering af kroppens arbejde som helhed.

Psykiske plan
På det psykiske plan hjælper Medicinsk Hormon YOGA dig med at forebygge stress, depression, søvnløshed og andre problematikker relateret til overgangsalderen.

Energiske plan
Trænger du til energi, vitalitet og en følelse af FLOW i kroppen – så er Medicinsk Hormon Yoga også en investering værd. MHY, aktiverer den individuelle energi i kroppen (prana), derudover forbedrer Yogapraksissen absorption og distribution af chakraerne – med andre ord påvirker det i Yogi sprog Nadierne, som forløber i hele kroppen. I Kinesisk Medicin siges det at stimulere kroppens Meridianbaner – som er med til at balancere kroppen via et energetisk FLOW. Sidstnævnte er det du vil stifte mest bekendtskab til.

Du får en ekstra dimension på vores Medicinske-Hormon-Yoga forløb. Du bliver guidet til at stimulere specifikke zoner og akupunkturpunkter i selve yogapraksissen. Dette øger effekten af dit forløb.

Samlet set får du større velvære og øget vitalitet.

Ønsker du at få mere energi og en større livskraft, så kan du blot ved et klik bestille forløbet Medicinsk-Hormon-Yoga, som forløber over 10 uger, ½ år eller 12 måneder?

Hver uge igennem 10 uger modtager du en ny video Medicinsk Hormon YOGA, som er nyttig for dig i overgangsalderen eller dig, som har andre hormonelle udfordringer. Videoerne bidrager til at lindre ubehaget af de hormonelle udfordringer.

Online forløb - Abonnementsform

Forløbets varighed afhænger af din abonnementsform. Vi tilbyder 2 abonnementer.

1) 10 ugers forløb - abonnement

Her har du mulighed for at lave Medicinsk-Hormon-Yoga, når det passer dig. Det vil sige, du har adgang til yogavideoerne 24/7 i 10 uger.

2) 1/2 års forløb – abonnement

Her har du mulighed for at være vedholdende med din Medicinske-Hormon-Yoga praksis. Enten som forebyggende selvomsorg, eller som reducering, lindring eller eliminering af bivirkningerne ved dine hormonelle udfordringer.  Her har du adgang til Yogavideoerne i et 1/2 år og dermed adgang til videoerne 24/7 i et helt år og ikke kun i 10 uger.

3) 1 års forløb – abonnement

Her har du mulighed for at være vedholdende med din Medicinske-Hormon-Yoga praksis. Enten som forebyggende selvomsorg, eller som reducering, lindring eller eliminering af bivirkningerne ved dine hormonelle udfordringer. Her har du adgang til Yogavideoerne i et 1 år og dermed adgang til videoerne 24/7 i et helt år og ikke kun i ½ år eller 10 uger.

Overgangsalderen har det med at vare lidt længere – og for at sikre balance, så vil en vedvarende praksis være at anbefale. I en periode i livet kan det varmt anbefales at du forkæler dig selv jævnligt med denne yogaform.

Når du har BOOKET forløbet og betalt det, modtager du en oversigt over forløbet inden for 1-2 dage. Nu er dit Medicinske-Hormon-Yoga forløb aktiveret og klar til brug. 

Varighed af sekvenserne 
25 - 90 min.

Pris

10 ugers abonnement – 2 1/2 mdr.

kr. 2198,- inkl. moms

(Skab større velvære og øget vitalitet for kun 31 kroner per dag inkl. moms)
 

½ års abonnement - 6 mdr.

kr. 2998,- inkl. moms

(Skab større velvære og øget vitalitet for kun 18 kroner per dag inkl. moms)
 

1 års abonnement – 365 ugers abonnement

Kr. 3498,- inkl. moms

(Skab større velvære og øget vitalitet for kun 9,5 kroner per dag inkl. moms)

Klik her for at vælge din abonnementsform.

Medicinsk-Hormon-Yoga- terapi har meget positive resultater, da den reaktiverer hormonproduktionen og hjælper med at bringe menstruation og fertilitet tilbage.

Er du interesseret i at høre mere, er du velkommen til at kontakte Body Therapist Lise Brinkman v/Reform Your Body – Bliv bevægelig og smertefri Mobil +45 21 62 72 59. Læg gerne en besked – så ringer Lise retur til dig snarest.