LivsstilsCoaching

Gavekortet til LivsstilsCoaching, Livsstilsændring og livsstilsoptimering er for dig, der er klar til at yde en indsats – dig der har behov for at rykke dig enten livsstilsmæssigt eller har lyst til at optimere din livsstil, fordi du enten har mål, du gerne vil opnå. Det kunne være, at du har behov for smide nogle kilo i skraldespanden, blive en bedre performer rent arbejdsmæssigt eller en bedre performer, når det handler om at nå dine sportslige mål. Det kan også være, at du qua din alder har brug for nogle indspark til at forblive sund og rask.

Mange er kommet i tvivl, om de spiser rigtigt/forkert, spiser for lidt/for meget eller om de er sunde nok? Hvilken indflydelse har alder, årgangs alder og fysisk aktivitet på kroppen? for Bestil en sundhedsfaglig professionel vurdering af den mad du spiser - 25 år erfaring.

Vink farvel til Slankehelvedet
- Opnå din ønskevægt og bliv stressfri

Dette indviduelle forløb er til dig, som har udfordringer med:

• Stress
• Overvægt
• Overspisning
• Humørsvingninger 
• En endeløs træthed

Du kan også bruge forløbet til at komme i gang med et sundere og mere energifyldt liv, hvor du får mere energi til hverdagen og i arbejdslivet.