Massage Bolde
Massage og træning med bolde er stimulerende for muskler og bindevæv. Form, størrelse og hårdhedsgrad varierer fra bold til bold. Det vigtigste er, at du vælger en bold, som er god og befordrende til din krop - hvad er formålet med bolden?
Spørg gerne din behandler eller din instruktør/coach til råds hos Reform Your Body, før du køber en bold eller andre redskaber.



Massage og træning med bolde er stimulerende for muskler og bindevæv. Form, størrelse og hårdhedsgrad varierer fra bold til bold. Det vigtigste er, at du vælger en bold, som er god og befordrende til din krop - hvad er formålet med bolden? Spørg gerne din behandler eller din instruktør/coach til råds hos Reform Your Body, før du køber en bold eller andre redskaber.