Massage Bolde
- Massage og træning med bolde er stimulerende for muskler og bindevæv.
- Form, størrelse og hårdhedsgrad varierer fra bold til bold.
- Det vigtigste er, at du vælger en bold, som er god og befordrende til din krop - hvad er formålet med bolden?
Spørg din behandler eller din instruktør/coach til råds hos Reform Your Body, før du køber en bold eller andre redskaber.
- Massage og træning med bolde er stimulerende for muskler og bindevæv.
- Form, størrelse og hårdhedsgrad varierer fra bold til bold.
- Det vigtigste er, at du vælger en bold, som er god og befordrende til din krop - hvad er formålet med bolden?
Spørg din behandler eller din instruktør/coach til råds hos Reform Your Body, før du køber en bold eller andre redskaber.