YOGA mod stress

YOGA mod stress

Stykpris v/ 8 stk. 1.500,00 DKK

(inkl. moms)

Vejl. udsalgspris 1.500,00 DKK (inkl. moms)


Yoga mod Stress - Stress påvirker flere og flere medarbejdere i dag. Mange går rundt og føler sig på nippet til at bukke under for stress. Yoga virker stressnedsættende, fordi opmærksomheden dirigeres ind og ned i kroppen. På den måde "slukkes" der for hjernen, musklerne slipper og løsner de kroniske spændinger, hvorved åndedrættet også frigøres og forbedres. Ved stress bliver åndedrættet påvirket, og musklerne spændes. Gennem yogaøvelser løsnes spændingerne og det Parasympatiske nervesystem og Vagus nerven stimuleres, til øget velvære i kroppen. Yoga er et rigtig godt redskab til at forebygge stress og stressrelaterede lidelser.


Model/Varenr.: 0086
Lagerstatus: På lager

Tilvalg
  • Akupressurring

    Giv dig selv akupunktur imens du ser fjernsyn

    ( + 29,00 DKK )
  • Livsstilsmysteriet - Vink farvel til slankehelvedet af Lise Brinkman Madsen

    Du har mindst 10 slankebøger, de virkede, men kun for en stund. Med Livsstilsmysteriet har du mulighed for at komme med ud af slankehelvedet

    ( + 298,00 DKK )
stk.
  • Fri fragt ved køb over 599,-
  • Hurtig levering
  • 14 dages returret ved fysisk materiel køb

Yoga mod stress

Stress påvirker flere og flere medarbejdere i dag. Mange går rundt og føler sig på nippet til at bukke under for stress. Yoga virker stressnedsættende, fordi opmærksomheden dirigeres ind og ned i kroppen. På den måde "slukkes" der for hjernen, musklerne slipper og løsner de kroniske spændinger, hvorved åndedrættet også frigøres og forbedres.

Ved stress bliver åndedrættet påvirket, og musklerne spændes. Gennem yogaøvelser løsnes spændingerne og det Parasympatiske nervesystem og Vagus nerven stimuleres, til øget velvære i kroppen.

Yoga er et rigtig godt redskab til at forebygge stress og stressrelaterede lidelser.

Det særlige ved YOGA mod stress er, at det er et præstationsfrit rum for dine medarbejdere.

Holdstørrelse
Vi laver naturligvis hold i det størrelsesforhold, som I som virksomhed har brug for. Dog sætter vi et max på 20 medarbejdere på holdet YOGA mod stress.

Forløbets længde - Yoga mod stress
Vi kører normalvis forløbet over 12 uger – ønsker I en længere periode, så lad os snakke om det.

Pris
Prisen varierer afhængig af, hvor mange medarbejdere der skal deltage.

God investering
”Vil du/I have at jeres medarbejdere vender tilbage med et øget overskud og forbliver glade ved at gå på arbejde, så er det en god investering at integrere Yoga mod Stress i jeres virksomhed. Det er både sundhedsfremmende og forebyggende. Det er videnskabeligt bevist, at yoga, udover at være sundt for krop, sjæl og sind, også er både stressforebyggende og helbredende.

 

Har du spørgsmål, er du velkommen til at skrive til Reformyourbody.dk@gmail.com eller ringe på telefon 21 62 72 59 mellem 12.00 – 14.00 for at høre nærmere.

Produktets tags

Der er ingen tags registreret.

Mine tags