Workshop

Workshop er til for dig der gerne vil lære gennem bevægelse, leg og kundskab alt imens vi har det sjovt. 

 

  • Reform your body and mind
     
  • Pilates // Yoga // Reformerr // AQUA træning // AQUA yoga // AQUA genoptræning
     
  • Livsbalance - lær at mærke dit eget indre landkort
     
  • Kærlig og velsmagende mad // Anti-inflammatorisk mad // Vegetarisk mad
     
  • Bevægelse og transformation, ro, nærvær, restitution, afspænding, TCM og natur 
Workshop

{{amount}}

Vi tror på, at vi genfinder livsbalancen og glæden via: 


[ Sociale relationer, gode grin, bevægelse, ro, nærvær, restitution, afspænding, natur, kultur og kærlig mad. ]

 

  • Workshop, hvor vi fordyber os i hvad vi kan gøre for kroppen ved at lytte, mærke og tænke på en ny måde
  • Yolates retreat - hvor vi styrker body and mind, og afspænder kropper ved bl.a. forskellige massageteknikker, termiske bade og lækre stræk.
  • Motivationsretreat - hvor vi kombinere inner spirit med dit personlige lederskab. 
  • Smertefrie retreats, hvor du får lov at nærstudere dig selv og din krops signaler og behov. 

 

Her er der tid og plads til at være sig selv og der er plads til gode grin.